儿童沙土皮炎预防：夏季也是儿童沙土皮炎的多发季节，好发于学龄前儿童。其病因是由于儿童皮肤娇嫩，皮肤受到水、沙土、肥皂的多次摩擦后，防御功能降低，加上夏日强烈的日晒以及汗液的浸渍，从而导致皮肤发炎。其初期表现为手背、手腕处出现许多密集的如针尖至粟粒大小的丘疹、小水疱，局部灼热、刺痒等。首先应教育孩子不要经常玩沙土、水、肥皂等刺激皮肤的物质，并适当外用糖皮质激素霜剂，痒甚者可内服抗组胺药如扑尔敏、刻免等。

    接触性皮炎预防：夏季芒果、菠萝引起的接触性皮炎较为多见。过敏体质食用后，可出现面唇肿胀、口腔起疱等过敏症状。预防方法是不吃未成熟的或劣质芒果；在食用芒果后用清水洗净附在皮肤上的芒果液；饱食后不食用芒果，且不可与大蒜等辛辣食品同食。食用菠萝同样要用盐水浸泡后食用，以防过敏。

    脑出血急性发作不宜搬动病人

    医师：西安医学院附属医院脑卒中科主任金林

    案例：前两天一位61岁的大妈在银行取钱时，和银行一工作人员发生了口角，突发脑出血，虽然情况危急，但银行工作人员并未在老人刚发病的急性期内盲目搬动病人，也因此没有使老人病情继续加剧。

    诊断：夏季天气闷热，易使人出现急躁情绪，特别是老年人更应注意预防。如何正确地识别脑出血的早期信号，以及在紧急就医之前如何对其作出恰当的处理，这对脑出血病人生命的挽救有着至关重要的意义。当遇到老人出现面部或上下肢突然感到麻木，软弱乏力，说话困难；突然有眩晕感，头痛难忍，而且由间断性的变为持续性的，或伴有恶心、呕吐，手足不灵等早期信号时，应让病人保持安静，完全卧床，在刚发病的急性期内尽量不要搬动病人，因为这时搬动病人，会使其脑内继续出血；保持呼吸道通畅，要给病人解松衣领。有条件的可给吸氧气。迅速拨打120,送往医院。

    预防：在日常生活中对脑出血预防和保健就显得尤为重要。主要包括积极防治高血压、脑动脉硬化。避免精神紧张和过劳。应保持乐观，切忌狂喜、暴怒、悲恐和受惊。日常饮食要多样化，要清淡、低盐、低脂，少吃油腻和动物脂肪，以免造成血脂过高，促使动脉硬化。日常多食水果蔬菜，戒烟酒，保持大便通畅。要保持充足睡眠，保持血压平稳等。

    另外，金主任还建议大家，夏日出门记得要备好防晒用具，避免阳光最强烈时外出，如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。(文／记者赵辉实习生张佳乐)