科研人员将吸烟者分为偶尔吸烟、吸烟成瘾和被动吸烟三类，这三类吸烟者都会出现动脉硬化的情况。动脉硬化的结果就是当肌肉和心脏需要更多氧气的时候，动脉无法通过扩张来提供足够的氧气。

    研究中，科研人员将１５０名吸烟者、１３６名已经戒烟者以及２６８名不吸烟者的动脉进行了对比。研究结果发现，烟龄超过１年的吸烟者，动脉就会发生病变。对于戒烟者来说，只有戒烟时间超过１０年以上的人，动脉才有可能恢复到健康水平。

    科研人员说，吸烟不仅增加了患肺病和癌症的风险，而且也更容易导致吸烟者罹患中风和心肌梗塞。吸烟者如果想提高生活质量和延长寿命，最好的方法是立即戒烟。

    这项研究报告刊登在最新一期的美国医学杂志《高血压》上。